Die Leere, die jemand anderes füllen soll
Über die Sucht nach Bestätigung – und einen Weg in zwölf Schritten
Inhaltsverzeichnis
- Titelseite
- Impressum und wichtige Hinweise
- Vorbemerkung – Wer hier spricht, und wie dieses Buch zu lesen ist
- Die zwölf Schritte (Überblick)
Teil I – Das Muster
- Einführung – Die Leere, die jemand anderes füllen soll
- Kapitel 1 – Stoff, Ritual, Sehnsucht
- Kapitel 2 – Die Meinung eines Fachmanns
- Kapitel 3 – Damals, als Zuwendung noch verdient werden musste
- Kapitel 4 – Der erste Lieferant
- Kapitel 5 – Wie die Sucht sich tarnt
- Kapitel 6 – Sucht erkennt Sucht
Teil II – Die zwölf Schritte
- Kapitel 7 – Ich bin machtlos, und das ist der Anfang (Schritt 1)
- Kapitel 8 – Die Kraft, die größer ist als du (Schritt 2)
- Kapitel 9 – Freier Wille und Loslassen (Exkurs)
- Kapitel 10 – Die Entscheidung (Schritt 3)
- Kapitel 11 – Die gründliche und furchtlose Inventur (Schritt 4)
- Kapitel 12 – Jemandem die Wahrheit sagen (Schritt 5)
- Kapitel 13 – Bereit sein, wirklich bereit (Schritt 6)
- Kapitel 14 – Demut als Praxis (Schritt 7)
- Kapitel 15 – Die Liste (Schritt 8)
- Kapitel 16 – An andere, und an sich selbst (Schritt 9)
- Kapitel 17 – Abstinenz, aber wovon? (Schritt 10)
- Kapitel 18 – Die innere Quelle (Schritt 11)
- Kapitel 19 – Echte Verbindung (Schritt 12)
- Kapitel 20 – Bestätigung annehmen, ohne abhängig zu sein (Schritt 12)
- Kapitel 21 – Das Weitertragen (Schritt 12)